Kas peaksite kaalu langetama?
|
BMI ja selle tähendus BMI alla 20 = alakaaluline Olete oma pikkuse suhtes alakaaluline ja eksisteerib oht Teie tervisele. Teil ei ole vaja kaotada kaalus. Konsulteerige oma arsti või dieedispetsialistiga normaalkaalu jõudmise osas. BMI 20 - 25 = normaalkaal Olete oma pikkuse suhtes normaalkaalus. BMI 25 - 30 = ülekaal Olete ülekaalus ja eksisteerib oht Teie tervisele. BMI 30 - 39 = rasvunud Olete ülekaalus ja eksisteerib oht tervisele ja südameveresoonkonna haigestumiseks. Peaksite alustama kaalulangetamise ja treeningutega. BMI 40 ja üle = väga rasvunud Tõsine terviserisk, infarktioht ja oht surra varases eas. Peaksite alustama kaalulangetamise ja treeningutega. |
|
2009-2012 © GlycoStar OÜ
Reg. nr. 11527271, KMKR nr. EE101257561
Mob. +372 555 432 76
Tel. +372 651 0116
Faks +372 651 0177
E-post: info@eurodieet.eu Tegevusluba L02510
Reg. nr. 11527271, KMKR nr. EE101257561
Mob. +372 555 432 76
Tel. +372 651 0116
Faks +372 651 0177
E-post: info@eurodieet.eu Tegevusluba L02510
